반응형 초등 온라인학습 메타학습인지 어떤걸로하지? 공부머리가 트이는 메타인지 학습 시스템 비상교육 온리원! 신청하기 : http://Athog.me/t7ekienxcz 우리 아이는 공부머리가 있을까? 내 안에 있는 메타인지만 깨우면 누구나 공부머리가 트인다! 비상교육이 제시하는 메타인지 학습 시스템 [온리원] 내가 아는 것과 모르는 것을 명확히 인지하는 '메타인지'로 학습의 효율성을 높이는 온리원만의 학습법! [비상교육 온리원 무료체험 혜택] - 온리원 초등 : 10일 무료체험 - 무료체험만 해도 네이버페이 10,000P 무료 증정 (학습기 수령 후, 로그인 시 / 기체험자 제외) 메타인지학습은 인지적인 학습에 대한 인식 및 통제 능력을 의미합니다. 즉 우리가 어떻게 공부를 해야하는지 이해를 하고 그 과정과 능력을 조절할수있는 방향을 모니터할수있는 자신.. 2023. 7. 17. 가을에 쓰면 좋은 향수 베스트 탑 지방시 뷰티 랑떼르디 오 드 뚜왈렛 50ml 12만원대 2018년 랑떼르디 오 드 퍼퓸을 시작으로 매년 새로운 향을 출시하며 라인을 강화하고 있는 지방시 뷰티! 더 진하게 돌아온 2022 ver. ‘랑떼르디 오 드 뚜왈렛’은 쌉싸래한 베티버 향 베이스에 섬세한 오렌지 블라섬의 향과 부드러운 머스키 향이 특징이다. 뿌릴수록 대담하고 관능적인 무드를 겹겹이 더해줘, 으른들을 위한 찐 향수를 찾는다면 바로 이것이 제격이다. 특히, 유리 무게를 감소하기 위해 더욱 슬림해진 것은 물론 재활용 유리를 사용해 환경까지 생각하다니 아주 칭찬해~. 디올 뷰티 쟈도르 퍼퓸 도 100ml 24만 8천원대 9월 1일 출시하는 디올 최초 워터 베이스 향수 ‘쟈도르 퍼퓸 도’. 탑, 하트, 베이스로 나누는 기존 관념을 타파시킨 .. 2022. 8. 30. 이렇게 하면 칼로리가 더 잘 태워진다는 사실 체중이 늘어 난다거나 빠지는 것은 칼로리 영향이 크다. 소모한 칼로리가 섭취한 칼로리보다 많으면 살이 빠질 수 있다. 칼로리가 다이어트의 전부는 아니지만 칼로리의 특성을 이해하고 더 잘 소모할 수 있는 방법을 알고 있다면 체중 감량에도 큰 도움이 될 수 있다. 칼로리에 대한 재밌는 사실을 살펴본다. 칼로리는 낮에 더 잘 태워진다 음식, 운동, 잠 등 칼로리 소비에 영향을 주는 요인은 다양하다. 하루 중 칼로리를 가장 많이 태우는 시간대도 따로 있다. 수면과 기상을 조절하는 우리 몸의 생체 리듬(circadian rhythm)에 의해 밤보다 낮에 칼로리를 10% 더 태운다. 같은 정도의 휴식을 취했을 때, 평균적으로 오후에서 저녁 때까지 휴식은 밤부터 이튿날 아침까지보다 130칼로리를 더 소비한다. 꼭꼭 .. 2022. 5. 9. 눈에 눈썹이 들어갔을때 빼는방법 물로 눈을 씻는다. 가장 쉽고 빠르게 속눈썹을 꺼낼 수 있다. 눈을 물로 씻으면 속눈썹이 물과 함께 씻겨나간다. 수돗물보다 멸균이 더 잘 되어있는 미네랄 워터나 생수를 사용하는 것이 좋다. 미네랄 워터나 생수가 없으면 수돗물을 사용해도 된다. 손을 컵 모양으로 만들어 물을 받아 눈을 뜬 채로 씻는다. 물이 눈에 닿았을 때 깜박여도 괜찮다. 필요하면 속눈썹이 나올 때까지 몇 번 반복한다. 눈을 뜬 채로 몸을 물 위로 숙여 눈을 씻는다. 다소 부드럽게 물로 눈에 들어간 속눈썹을 씻어내는 방법이다. 미네랄 워터나 생수가 있으면 미네랄 워터나 생수를 사용한다. 큰 그릇에 물 붓는다. 눈을 뜬 채로 눈이 물에 닿을 때까지 서서히 얼굴을 물에 갖다 댄다. 눈이 물에 닿았을 때 깜박거리고 싶다면 그렇게 한다. 중요한.. 2022. 5. 9. 우리가 흔히 하는 각질제거 실수 5가지 흔히 하는 각질제거 실수 5가지 1) 각질제거라면 스크럽, 필링젤 각질제거를 꼭 필요로 하는 문제성 피부를 가진 여성들에게 각질제거방법을 물어보면 대부분은 스크럽, 필링젤이라 대답한다. 각질제거는 연마제를 얼굴에 문지르는 물리적 각질제거와 화장품 속의 AHA나 BHA 와 같은 산(acid) 성분이 각질의 결합을 약화시키는 화학적 각질제거로 크게 나뉘게 되는데 화장품에 관심이 적은 여성일수록 대부분 각질제거 방법으로 물리적인 스크럽/필링젤을 사용하는 경우가 많다. 문제는 물리적 각질제거로 효과를 볼 수 있는 피부가 극히 제한적이라는 것. 물리적 각질제거는 피부마찰을 이용한 방법이기 때문에 붉은피부, 민감피부, 화농성 여드름피부엔 자극을 준다. 또 화이트헤드처럼 모공이 막혀 있거나 지루성 피부처럼 단단한 각.. 2022. 4. 21. 닭발과 돼지 껍데기가 동안의 비법이 될까? "동안" 과 "피부미용 비법"은 몇 해가 흘러도 여전히 여성을 대상으로 하는 TV 프로의 단골메뉴가 된다. 한 프로에서는 집에서 만든 천연 콜라겐 화장품이라며 돼지껍데기를 인삼주를 담그는 통 안에 넣어 진액(?) 을 뽑아내는 엽기적인 장면을 보여주기도 했다. 하다 못해 잡지나 TV 쪽에서 나에게 "나만의 비법" 홈케어 미용법에 대해 문의를 해올 때면 "예를 들어 돼지껍데기를 사용한 팩 같은 거라거나..." 라는 식으로 질문을 하는 걸 봐서 얼마나 이 미용법이 매체를 통해 소개가 되었는지 가늠할 수 있을 정도다. 맛집 소개 프로에서 돼지껍데기나 닭발집이 소개될 때마다 "콜라겐이 풍부해 여성피부미용에 좋다" 라고 말하는 것은 이제 맛집 프로의 클리셰가 되다시피 했으며 가을에 접어들면서 어느새 인터넷의 뷰티/.. 2022. 4. 21. 이전 1 2 다음 반응형
