안녕하세요 렐라뿅입니다
다이어트하시는 분들 주목하세요
아모레퍼시픽에서 새로나온제품 슬리머DX
소개해드리도록 하겠습니다
청정 제주 자연의 산물 발효녹차를 사용한 다이어트 제품이라고 하는데요
아무리 열심히 운동을해도 결국 집에와서 배고품을 못참고 야식을 시켜먹으면
힘들게 했던 운동은 아무소용없어지고 스트레스만 받고 힘들잖아요
기운만 빠지고 그렇다고 살이 빠지는것도 아니고
그러던중 아모레퍼시픽에서 마침 슬리머 DX 제품이란 다이어트 제품이 나왔더라구요
체지방 분해에 도움을 주는 다이어트 제품이라고 하는데요
아무리 우리가 열심히 운동을 해도 못빼는지방은 있을게 분명해요
체지방을 분해하는데 도움을 주는 슬리머 DX
다이어트 고민으로 스트레스 받는 분들에겐 좋은소식이아닐까해요
더구나 하루에 한번 간편하게 마시면 되는 앰플형 액상 제품
청정 제주 자연의 산물 발효녹차 사용
체지방은 우리몸에 저장되어 쉽게 사용되지 않는 에너지 저장소로 음식으로 섭취한
에너지중 일상 생활이나 운동으로 사용하고 남은 양이 몸에 쌓이는 지방인데요
체지방은 우리몸에 꼭 필요하기도 하지만 복부등에 잘쌓이게 되므로 꾸준히 체지방
관리가 필요하답니다
또 허리와 엉덩이둘레의 비율은 전통적으로 과체중을 측정하는 지표일 뿐만 아니라
체중관리 시에도 관심있게 볼수있는 부분이라고 할수가 있는데 불규칙한 식사나
운동부족으로 섭취하는 에너지보다 소모하는 에너지가 적을경우
허리둘레가 증가하여 건강하고 아름다운 바디라인 유지를 어렵게 하므로
체지방 감소가 필요합니다
슬리머 DX 앰플 중고등학생과 성인 똑같이 하루 1앰플씩 챙겨먹으면 끝
슬리머 DX는 다이어트 제품이기도 하지만 개별인정형 건강기능식품이라고 불리기도합니다
앰플안엔 제주 청정 자연의 산물 엄선된 녹차만을 숙성과 발효시켜
그제품을 사용했답니다 또 APIC 대두배아추출물 등 복합물 난소화성
말토덱스트린으로 배변활동을 원활하게 도와주며 다이어트시
여성들이 고민하는 변비에도 도움이 된다고 합니다
아모레퍼시픽은 1979년부터 제주도 내 넓은 직영 다원을 통해
유기농으로 재배한 깨끗한 설록차라는 제품을 제공하고 있습니다
발효녹차는 이러한 유기농 녹차를 전통적인 방법으로 발효하고
숙성시켜 만들어낸 차중 하나로 인정받고 있잖아요
슬리머 DX 앰플당 발효녹차 10잔농축액이 들어있다는점
그래서 더욱더 건강하게 다이어트를 할수있을것같다는 생각이들어요
몸도 건강하게 균형도살리면서 체지방분해에도 도움이 되는 슬리머 DX로
현명한 다이어트를 꾸준히할수가 있어서 이번여름이 벌써기대되용 ♥
다이어트를 하는 사람들중 아침을 거르는 사람들도 많고 굶으면서
다이어트를 하는 분들도 많이 계시는데 아침을 걸렀을 경우 배고품은 점심이나 저녁을
굶었을 때보다 견디기가 수월하답니다 따라서 하루 세 끼 중에 아침을 거르고 다이어트를
하는 사람들이 많다고합니다
하루 한끼만 먹고 다이어트를 하기도 합니다
끼니를 줄여 하루 섭취 칼로리를 줄이려는 경우에는 지금 당장은 체중이 조금 줄어있을수는
있지만 실제로는 점심과 저녁 폭식으로 식습관이 깨져 결국 대부분 다이어트 실패합니다
과체중인 사람일수록 하루 1~2끼로 해결하는 사람이 많다고합니다
하루 한끼만 먹을경우 신체의 기초대사량은 감소하게되는데
기초대사량은 다이어트와 매우 밀접한 관련이 있다고합니다
근육량을 늘려 신체의 기초대사량을 늘리면 하루에 몸이 소모하는데
칼로리가 증가하고 평소보다 밥을 더 먹더라도 몸매를 유지하기가 쉽다고합니다
기초대사량을 올리고 밥을 평소보다 조금 덜 먹는다면 기간은 조금 걸리겠지만
건강하고 현명한 다이어트의 핵심이 되는것!
굶어서 빼는 다이어트는 처음엔 살이 빠져 효과적으로 보일지도 모르지만
결국엔 하루 기초대사량이 낮아져 매우 쉽게 요요현상이 오기마련!
체지방 분해 도움을 주는 음식을 알려드리자면
양파 ,콩,고추,미역,녹차등 일상생활속에서 쉽게 구할수있는 음식인데요
양파는 양파속에 든 플라보노이드 성분이 장에 음식의 지방이 쌓이는 것을 막아주는
역할 섬유질이 많아 변비에도 좋고 지방분해에 도움을 준다고합니다
콩은 대표적인 식물성 단백질 음식으로 단백질 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어서
피부와 머리카락 근육을 구성하기 때문에 필수적으로 섭취해야 하며 콜레스테롤로
인한 질병예방에과 탈모에도 도움을 준다고합니다
고추는 매운맛을 내는 캡사이신이 체지방을 분해하고 내장지방이 축척되는 것을 막아준다고해요
매운맛이 소화기관을 자극하여 몸을 따뜻하게 만들어주는 작용을 하므로 지방을
빨리 태우는 역할을 한다고 합니다
미역은 체지방을 분해하고 태우기보다는 배설해주는 역할을 합니다
해조류 안에는 알긴산이 많아 중성지방이 쌓이는 것을 막아주고 지방을 배출해주는데
성질이 차갑기 때문에 일주일 중 3일 정도 섭취하는 것이 좋다고합니다
녹차는 지방분해를 돕는다고 해요 기름진 음식을 중국에선 많이 먹지만 물대신 녹차를 많이
마셔 비만이 적다고 합니다 녹차의 카테킨성분이 지방 분해 작용을 한다고해요
이처럼 생활에서 쉽게구할수있는 음식으로 체지방분해에 도움을 줄수있는음식
챙겨먹기가 번거롭고 귀찮으신분들은
건강하고 현명한 슬리머DX 다이어트하실분들 같이 시작해보실래용?
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