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얼굴 노화를 막는 의외의 운동 5가지 동안은 누구나 꿈꾼다. 나이가 들수록 피부 노화로 인해 주름이 생기고 피부도 처지게 된다. 피부 노화를 막기 위해 값비싼 화장품을 사용하거나 성형 시술, 수술을 받는 사람도 적지 않다. 하지만, 간단한 방법으로 젊음을 유지 할 수 있는 방법이 있다고 한다. 성형외과 도움 없이 얼굴과 목을 젊게 유지하는, 집에서 하는 안면 운동에 대해 유튜브 채널 '밝은 면(Bright Side Korea)'은 소개했다. 운동에 앞서 나이가 들면서 얼굴과 목의 피부가 늘어지는 이유는 무엇일까? 근육이 약해짐에 따라 피부에 있는 콜라겐은 없어지기 시작하기 때문에 피부는 예전보다 늘어지고 얇아 보이게 된다. 또, 나이가 들면서 얼굴 지방이 빠질 수 있는데 그러면 얼굴에 살이 없어 나이가 들어 보이게 된다. 그리고 살면서 웃음.. 2022. 4. 13.
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생활 살림 노하우 꿀팁 찌든 때 빨래엔 소금 한 스푼을 양말이나 흰옷은 아무리 빨아도 깨끗해지지 않을 때가 있다. 이럴 때는 물 1ℓ에 소금을 한 숟가락 정도 넣고 삶아보자. 기름때가 쏙 빠져 새것 처럼 깨끗해진다. 흰옷 기름때 소금물로 제거 양말이나 흰옷을 빨아도 깨끗해지지 않으면 소금물에 넣어 삶아보자. 물 1ℓ에 소금 1큰술만 넣고 삶으면 기름때가 말끔히 제거된다. 빨래할 때 백설탕 한 스푼 빨래를 할 때 정량의 세제와 함께 백설탕 1스푼을 넣어주면 찌든 때가 싹 빠진다. 다림질 눌은 옷엔 양파를 다림질을 하다가 옷감이 살짝 눌었을 때는 양파를 잘라 문지르자. 5분 뒤 찬물에 행궈내면 눌은 자국이 없어진다. 찌든 빨래 할 땐 레몬 껍질 찌든 때가 묻은 흰 빨래를 삶을 때 레몬 껍질을 넣어보자. 표백 효과를 얻을 수 있다... 2022. 3. 28.
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